Pranayama on Joyti Parishttps://joyti-paris.fr/tags/pranayama/Recent content in Pranayama on Joyti ParisHugofr-FRThu, 20 Aug 2026 14:19:34 +0200Pranayama : les techniques de respiration du yoga expliquéeshttps://joyti-paris.fr/vie-naturelle/pranayama/Thu, 20 Aug 2026 14:19:34 +0200https://joyti-paris.fr/vie-naturelle/pranayama/<h2 id="ce-que-recouvre-exactement-le-mot-pranayama">Ce que recouvre exactement le mot pranayama</h2> <p>Le pranayama désigne l&rsquo;ensemble des techniques de respiration du yoga. Le terme sanskrit associe <strong>prana</strong>, le souffle vital, à ayama, l&rsquo;extension, ou à yama, la maîtrise selon les traductions. Les deux lectures se défendent et disent la même chose : allonger le souffle pour le rendre conscient, régulier, volontaire.</p>