Alimentation bio : guide pratique pour debuter sans se ruiner

Thu, 05 Feb 2026 00:00:00 +0000

L’alimentation bio reduit de 25 % l’exposition aux residus de pesticides et diminue de 25 % le risque de cancer, selon la cohorte BioNutriNet de l’INSERM (JAMA Internal Medicine, 2018, 69 000 participants). Passer au bio sans depasser son budget repose sur trois leviers : prioriser les produits les plus traites en conventionnel, acheter en circuits courts et cuisiner en batch cooking.

Bio on Joyti Paris

Alimentation bio : guide pratique pour debuter sans se ruiner